2810, 2014 ハロウィンのカボチャを貰いました takashi saito/ 10月 28, 2014/ 日常/ 0 comments 気仙沼復興小町田谷の喫茶エスポアールにハロウィン用カボチャを頂きました。 到着早々に常連さんのミハルちゃんに顔を描いて貰 Read More
2110, 2014 友人との別れ takashi saito/ 10月 21, 2014/ 日常/ 0 comments 10月20日(日)気仙沼市葬祭会館想雲にて中学校から友人の菊田雄三君の葬式に出席しました。 雄三君は気仙沼、本吉広域消防 Read More
1710, 2014 みちのくエイサーが仮設に来たー takashi saito/ 10月 17, 2014/ 日常/ 0 comments 皆さん変わりありませんでしたか? 10月12日(日)私たちの赤岩五駄鱈仮設住宅に奥州市(水沢)からみちのくエイサーの皆さ Read More
2709, 2014 アンチエイジングⅥ takashi saito/ 9月 27, 2014/ 日常/ 0 comments 皆さん変わりありませんでしたか? 現在の気仙沼向洋高校校舎、体育館跡。 震災前は野球部、バレー部へトレーニング指導を週一 Read More
0803, 2014 友人の葬儀 takashi saito/ 3月 8, 2014/ 日常/ 0 comments 皆さん変わりありませんか? 今日小学校時代からの幼なじみで友人の熊谷孝良君の葬儀に出席してきました。 気仙沼市アーバンメ Read More
0102, 2014 トレーニングの順番-4 takashi saito/ 2月 1, 2014/ トレーニング/ 0 comments 皆さん変わりありませんでしたか? 1月19日(日)ジムの新年会を。多賀城の食道苑でおこないました。 楽しい新年会でした。 Read More
0601, 2014 トレーニングの順番-3 takashi saito/ 1月 6, 2014/ トレーニング/ 0 comments あけましておめでとうございます。 皆さんにとって今年も良い年でありますように 新しいコーチ?(鬼コーチ・・笑い) Read More
0212, 2013 師走になりました takashi saito/ 12月 2, 2013/ 日常/ 0 comments 今年も、残すところ1ヶ月師走に入りました。 1日(日)気仙沼で伯父さんの一周忌に出席しました。 伯父さんを偲びながら、 Read More
2511, 2013 ベンチ大会 takashi saito/ 11月 25, 2013/ 大会/ 0 comments 今日は、寒くなって来ましたね。 今日、気仙沼の仮設住宅から午前4時に出発時は0度でした。 三陸道は、路面凍結スリップ注意 Read More
1501, 2013 女性には、ウェイトトレーニングが必要です。 takashi saito/ 1月 15, 2013/ 日常/ 0 comments 気仙沼の現在の内ノ脇です。2013.1.14 「ウェイトトレーニングをするとムキムキになって太るからイヤ」。 こうゆう女 Read More