Tag

Tag Archives: ジム

1406, 2012

会員さん紹介１

takashi saito/ 6月 14, 2012/ 日常/ 0 comments

今日は、梅雨に入って皆さん体調は如何ですか？　今月で、私も６１歳ジムを再開して７ヶ月、皆さんのおかげで、体力もだいぶ戻

0706, 2012

カラダ作りⅡ-３

takashi saito/ 6月 7, 2012/ トレーニング/ 0 comments

今日は、給油にいったら私の次女に似たポスターが在ったのでびっくりしました素早く動く筋肉は放っておくと衰える。筋トレによ

2605, 2012

カラダ作りⅡ-２

takashi saito/ 5月 26, 2012/ トレーニング/ 0 comments

今日は、桜からツツジの季節になりGYMの周りでも色とりどりのツツジや、サツキが見頃になっています。画像は、GYM駐車場

2504, 2012

誰でもわかるカラダ作り９

takashi saito/ 4月 25, 2012/ トレーニング/ 0 comments

今日は、やっと暖かくなりGYMの周りの桜も見頃になってきました。画像は、GYMの近くの塩竃神社です。それでは、いつもの

1704, 2012

カラダ作り誰でもわかる基本８

takashi saito/ 4月 17, 2012/ トレーニング/ 0 comments

今日は、GYMの周りに住み着いたうぐいすの声に毎朝目覚める今日この頃です。画像は、日曜日に気仙沼であった葬儀の画像です