2810, 2014 ハロウィンのカボチャを貰いました takashi saito/ 10月 28, 2014/ 日常/ 0 comments 気仙沼復興小町田谷の喫茶エスポアールにハロウィン用カボチャを頂きました。 到着早々に常連さんのミハルちゃんに顔を描いて貰 Read More
0212, 2013 師走になりました takashi saito/ 12月 2, 2013/ 日常/ 0 comments 今年も、残すところ1ヶ月師走に入りました。 1日(日)気仙沼で伯父さんの一周忌に出席しました。 伯父さんを偲びながら、 Read More
2308, 2013 トレーニングの効果は必ず出るⅡ takashi saito/ 8月 23, 2013/ トレーニング/ 0 comments 会員のSさんバランスボールで体幹を仕上げ中 今日は、皆さん変わりなく元気でしたか? トレーニングの効果は必ず出る。 では Read More
2005, 2013 腹筋を6つに割りたい! takashi saito/ 5月 20, 2013/ トレーニング/ 0 comments 今日は、皆さんお変わりありませんでしたか? 母の日にエスポのスタッフよりプレゼントは~いチ~ズ 腹筋を6つに割りたい Read More
0501, 2013 あけましておめでとうございます。 takashi saito/ 1月 5, 2013/ 日常/ 0 comments あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 12月30日~1月3日迄GYMは正月休みで、気仙沼 Read More
0506, 2012 久々の気仙沼 takashi saito/ 6月 5, 2012/ 日常/ 0 comments 今日は、皆さんも元気でお変わりありませんか? 私は、GYMの会員さんも順調に増えており毎日充実し(日々是好日)ありがたい Read More
3004, 2012 気仙沼復興小町田谷エスポアール takashi saito/ 4月 30, 2012/ 日常/ 0 comments 今日は、29日、30日仮設テナント復興小町田谷エスポアール、1日、2日利府THE ZEN CLUB K&B G Read More
2203, 2012 気仙沼のGYMとエスポアールあと takashi saito/ 3月 22, 2012/ 日常/ 0 comments 震災後K&B(気仙沼ボディー、または、君と僕)GYMと、喫茶エスポアール(希望)の 現在の跡地。現在のGYM(利 Read More
2702, 2012 雪の仮設住宅から takashi saito/ 2月 27, 2012/ 日常/ 0 comments 昨日利府K&BGYMを、午後9時過ぎに出発11時45分気仙沼仮設住宅着きました。 今シーズン最悪の道路状況(雪、アイスバ Read More
2302, 2012 気仙沼からの便り takashi saito/ 2月 23, 2012/ 日常/ 0 comments 気仙沼の仮設テナント復興小町田谷で、喫茶エスポアールを、再開した妻からの 小野寺行雄さんが、亡くなったと連絡あり。 行雄 Read More