アンチエイジングⅢ 宮城ベンチ・パワーリフティング大会
皆さん変わりありませんでしたか
4月27日(日)利府グランディ21サブアリーナで第48回パワーリフティング・ベンチプレス大会が行われました。
大会前の準備
開会式
(ノーギャ)ベンチプレス大会総合1位村山選手83キロ級の試技
147・5キロ成功
ベンチプレス大会ノーギャ59キロ級1位小松亀一選手私の同級生63馬力20代の選手を押さえて(当ジム)と
ノーギャベンチプレス大会83キロ級1位村山選手(当ジム)」、3位鶴田選手(当ジム)と
大会役員、参加選手、手伝っていただいた皆さん埼玉ストロングラインの福田さんありがとうございます。
とても素晴らしい大会でした。
アンチエイジングⅢ
さらにホルモンをキャッチして機能させる受容体の感度が鈍くなり、エイジングを加速させる。
端的なのは女性ホルモン。
女性は50歳前後で閉経するとエストロゲンの分泌はほぼゼロになり、骨代謝が落ちて骨粗損傷に陥りやすくなる。
それほど劇的ではないにしても、同じ性ホルモンである男性ホルモンやDHEAもエイジングで分泌量がダウン。
性欲の低下や筋肉の減少などが生じる。
成長ホルモンが減ると全身の臓器のメインテナンスが滞り、体脂肪が留まりやすくなり、臓器の萎縮や筋肉の減少に繋がる。
甲状腺ホルモンの分泌は比較的保たれるが、分泌が落ちると代謝が下がって太りやすくなったり意欲が衰えたりする。
以上のホルモンが減ると太りやすくなり、脂肪細胞が巨大化。
アディポネクチンの分泌は減る。
そう聞くと「やっぱり歳には勝てない」と諦めてしまいそうになるが。
皆さん、もう分かりましたか若返りホルモン(成長ホルモン)をバンバン作る正しい筋トレ
貴女の大事なカラダのために今すぐに始めましょう。
THE ZEN CLUB K&B GYM ゴリ齋藤
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